Adaptum

Aplikacja do planu treningowego, która układa plan pod Twój cel, harmonogram i sprzęt, i zmienia się razem z Twoim treningiem.

• Plany pod Twój sprzęt

  Powiedz Adaptum, gdzie trenujesz i co masz do dyspozycji. Plan składa się z ćwiczeń, które ten sprzęt umożliwia.

• Dostosowuje się w trakcie

  Ciężary i objętość zmieniają się na podstawie zapisanych serii, więc progresja obciążenia nadąża za Tobą.

• Ponad 500 ćwiczeń z ilustracjami

  Ilustracje krok po kroku pokazują, jak wykonać każdy ruch.

Działa offline na telefonie, bez zakładania konta. Opcjonalna kopia zapasowa w chmurze z jednorazowym kodem e-mail, bez hasła. Po polsku, angielsku i niemiecku.